Stef Heidhues wurde in Washington D.C. geboren und studierte bis 2005 Freie Kunst an der HfbK Hamburg bei Franz Erhard Walther. 2012/13 erhielt sie das Stipendium des Else-Heiliger-Fonds der Konrad Adenauer Stiftung. Im Herbst 2017 wird sie ein einmonatiges Reisestipendium der Geka e.V. für Peking, China antreten.